Gedächtnisspiele Für Senioren


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On 17.10.2020
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Es stärkt die Nervenzellen und hilft dabei, wieder neue Verknüpfungen zu erstellen. Es ist sicher kein Geheimnis und auch nicht verwunderlich: Gesunde Ernährung und ausreichende Bewegung können den altersbedingten Abbau von Nervenzellen stoppen.

Studien haben bewiesen, dass bereits 3 mal pro Woche Bewegungen 15 Minuten das Risiko an Alzheimer zu erkranken stark minimieren. Die Konzentrationsfähigkeit verbessert sich und eine höhere Lebensqualität wird ermöglicht.

Zu dem Thema Ernährung finden Sie auch auf unserem Infoportal — für pflegende Angehörige — weitere Beiträge, z. Trinknahrung für Senioren , Superfoods und viele weitere.

Gedächtnistraining bei Demenzkranken sollte individuell an den Grad der Beeinträchtigung angepasst sein. Es kann Frust und Enttäuschung entstehen.

Deshalb ist es bei demenziellen Erkrankungen oft sinnvoller, dass Übungen ausgewählt werden, die das Langzeitgedächtnis ansprechen.

Hier können oft mehr Anreize gegeben werden, die Erinnerungen und Erlebnisse hervorrufen. Es mangelt in den Einrichtungen nicht an Bingo-Nachmittagen, Rätsel- und Gehirnjoggingstunden.

Die Effekte sind ebenso eindrücklich wie berührend: Gehirntrainings verbessern nicht nur das Denkvermögen der Bewohner.

Sie werden auch lebhafter, erzählen mehr und fühlen sich allgemein wohler. Es braucht nicht nur Beschäftigung bei Demenz — demente Menschen können durchaus kleine Herausforderungen bestehen.

Zu den Klassikern der Aktivierung bei Demenz zählt die sog. Quelle 1. Auch wenn mit dieser Aktivierung eher professionelle Betreuungskräfte in den Altenheimen angesprochen sind, können Sie diese Aktivierung genauso gut als pflegender Angehöriger zuhause durchführen.

Die Minuten-Aktivierung zielt darauf ab, die Sinne anzuregen sowie Körper und Geist zu aktivieren. Es können positive Erinnerungen über verschiedene Wege aus dem Langzeitgedächtnis wachgerufen werden, die der Betroffene erlebt hat.

Die 10 Minuten sind eine gute Richtschnur für Sie: Viele Menschen mit Demenz können sich oftmals nicht länger konzentrieren.

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Ist der Blick Ihres Spielpartners für eine Farbe oder ein Muster geschärft, wird er sie konzentriert und aufmerksam in der Umgebung finden können. Ihr Spielpartner soll dabei erraten, welches Geräusch Sie machen.

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Erinnerungen zur Natur wachrütteln, indem Sie Schätze aus dem Wald mitbringen, etwa Zapfen, Blätter, Steine, Holz und Moos. Oder aber Sie lassen z.

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